I våra truppgrupper tränar gymnasterna lite mer målinriktat än i våra övriga gymnastikgrupper. Självklart är det viktigt att ha roligt på träningarna men gymnasterna måste också vilja och våga lära sig nya övningar. Det är även viktigt att kunna lyssna och ta instruktioner från ledarna.

 

På träningarna blandas teknikträning för olika gymnastiska övningar med styrka och smidighet. Det tränas mycket på basövningar så som kullerbyttor, handståenden och hjulningar eftersom det även är grunden till många svårare övningar.

 

Läs mer om truppgymnastik här. 

 

Om ni är intresserade av att börja - gör en INTRESSEANMÄLAN idag så återkommer vi till er med mer information i augusti.